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16 tipos de pele do Sistema Baumann de Classificação da Pele

27 dezembro 2024
Há muitos anos, Helena Rubinstein desenvolveu uma classificação para os tipos de pele que ainda é muito utilizada nos dias de hoje. Ela identificou quatro tipos principais de pele: 
  1. Eudérmica (normal)
  2. Alípica (seca)
  3. Lipídica (oleosa)
  4. Mista 
Esta classificação, criada no início do século XX, continua a orientar profissionais e clientes na escolha dos produtos mais adequados para cuidar da pele. 

No entanto, ela não descreve com precisão todas as situações que encontramos na prática profissional diária. É essencial considerar outros parâmetros, como aspectos histológicos, vascularização, pigmentação, secreções, hidratação, além de exames visuais e de palpação

Com base na pesquisa pioneira de Helena Rubinstein, e após estudar 1400 pacientes durante oito anos, a médica dermatologista americana Leslie Baumann criou o Sistema Baumann de Classificação da Pele. Esse sistema permite uma avaliação mais detalhada e precisa de certos quadros clínicos, proporcionando um cuidado ainda mais personalizado para cada cliente.

Sistema Baumann de Classificação da Pele


O Sistema Baumann identifica os tipos de pele considerando 4 fatores distintos:

  • Produção sebácea (pele seca ou oleosa)
  • Sensibilidade (pele sensível ou resistente) 
  • Pigmentação (pele pigmentada ou não pigmentada) 
  • Tendência a rugas (pele enrugada ou firme) 

A maneira como esses fatores se combinam entre si cria os 16 tipos de pele do Sistema Baumann, proporcionando uma avaliação mais abrangente e precisa.


16 tipos de pele do Sistema Baumann de Classificação da Pele

A escala de tipos de pele, fundamentada em um questionário detalhado, é apresentada em detalhes no livro best-seller The Skin Type Solution. Aqui, farei uma introdução instrutiva sobre o tema, explicando apenas os conceitos principais.

Hidratação: Pele seca vs. Pele oleosa


Os principais fatores que regulam o nível de hidratação da pele e contribuem para o desenvolvimento da pele seca incluem:

  1. Níveis de lipídios do estrato córneo
  2. Fator de hidratação natural
  3. Sebo
  4. Ácido hialurônico
  5. Aquaporina

A integridade do estrato córneo e sua capacidade de manter a hidratação são cruciais para considerar uma pele seca. Quando os componentes primários do estrato córneo estão desequilibrados, sua capacidade de reter hidratação diminui, tornando a pele mais suscetível a agressões ambientais. 

Com a barreira cutânea prejudicada, ocorre um aumento na perda transepidérmica de água, resultando em pele seca e sensibilizada. A hidratação inadequada inibe as enzimas essenciais para o metabolismo dos desmossomos, levando à descamação anormal dos corneócitos.

A descamação anormal dos corneócitos causa o acúmulo visível dessas células, deixando a pele com uma aparência opaca e textura áspera. Além disso, a pele seca tende a se enrugar mais facilmente e geralmente apresenta pequenas linhas superficiais.

Já a pele oleosa se desenvolve devido à atividade excessiva das glândulas sebáceas. O sebo produzido por essas glândulas diminui a evaporação de água a partir da camada córnea e ajuda a evitar o crescimento de bactérias e fungos. No entanto, o excesso de sebo pode levar à acne, uma queixa comum entre pessoas com pele oleosa.

A pele oleosa é caracterizada por uma aparência brilhosa e poros dilatados. Climas úmidos e quentes tendem a exacerbar as secreções das glândulas sebáceas, tornando a pele ainda mais oleosa.

Sensibilidade: Pele resistente vs. Pele sensível


Um estrato córneo íntegro proporciona uma pele resistente. Do lado positivo, a pele resistente permite o uso da maioria das formulações de cuidados com a pele com uma probabilidade extremamente baixa de ocorrer reações adversas, como acne, erupções cutâneas e sensação de ardor. No entanto, essa resistência também pode tornar muitos produtos de cuidado da pele ineficazes, dificultando a obtenção de grandes transformações.

Por outro lado, a pele sensível é mais complexa em termos de caracterização, diagnóstico e tratamento. A sensibilidade pode se manifestar de várias formas, como inflamação, vermelhidão, constrição, prurido, queimação, manchas, placas escamosas e inchaços.

Além disso, a pele sensível pode apresentar outras condições, como acne, rosácea, ser reativa ou alérgica. Esses fatores adicionais tornam o manejo da pele sensível mais desafiador e exigem uma abordagem cuidadosa e personalizada no cuidado diário.

A pele sensível é dividida em 4 subtipos


  • Subtipo de acne: Caracterizado pelo desenvolvimento de acne, espinhas ou cravos.
  • Subtipo de rosácea: Apresenta rubor recorrente, vermelhidão e sensação de calor na pele.
  • Subtipo de ardência/queimação: Provoca sensações de ardor ou queimação na pele.
  • Subtipo alérgico: Manifesta erupções cutâneas após contato com ingredientes alérgenos ou irritantes.
Em alguns casos, a pessoa pode apresentar mais de um subtipo de sensibilidade ao mesmo tempo.

Identificar corretamente o tipo de pele sensível é essencial, pois cada condição requer cuidados e ingredientes específicos para um manejo adequado.

Pigmentação vs. não pigmentação


Ao contrário do que possa parecer, este parâmetro não está relacionado ao tom da pele, mas sim à tendência da pele para desenvolver hiperpigmentações, como melasma, lentigos solares, sardas ou hiperpigmentação pós-inflamatória.


Firmeza vs. enrugamento


Esse parâmetro avalia a tendência da pele a enrugar, mesmo que ainda não apresente sinais de envelhecimento. Sabe-se que essa tendência é maior em peles claras e em pessoas que possuem determinados hábitos, como alta exposição solar ou tabagismo. O histórico familiar também é levado em conta, pois a herança genética tem grande influência na firmeza e elasticidade da pele ao longo dos anos.

A pele mista não existe no Sistema de Baumann!


Tradicionalmente, a pele mista é descrita como aquela que apresenta áreas secas e oleosas ao mesmo tempo. Geralmente, a zona T (testa, nariz e queixo) tende a ser mais oleosa, com poros dilatados, cravos e predisposição a espinhas, enquanto as outras regiões do rosto podem ser mais secas.

No sistema de classificação de Baumann, porém, o conceito de pele mista não existe. Isso ocorre porque esse método avalia a função barreira da pele e o nível de produção de sebo separadamente:

  • Se a barreira cutânea estiver intacta e a produção de sebo for normal, a pele é considerada oleosa.
  • Caso a barreira esteja comprometida, mas ainda haja produção suficiente de óleo para evitar a perda de água transepidérmica, a pele também é classificada como oleosa.
  • Por outro lado, se a pele não produzir sebo suficiente para evitar a evaporação da água e a barreira estiver prejudicada, ela é categorizada como seca.

Ou seja, o Sistema Baumann vai além da simples divisão entre seco e oleoso, analisando o equilíbrio entre barreira cutânea e oleosidade para determinar o tipo de pele com mais precisão.

Como o tipo de pele é determinado no Sistema Baumann?


No Sistema Baumann, o tipo de pele é determinado por meio de um questionário cientificamente validado que identifica de maneira precisa as características individuais da pele.

Diferente da classificação tradicional, que atribui descrições genéricas como "pele seca tem aparência sem viço" ou "pele oleosa tem brilho excessivo", o Sistema Baumann realiza uma análise aprofundada para classificar a pele em um dos 16 tipos possíveis.

O questionário foi desenvolvido com base em estudos científicos rigorosos e testado ao longo de uma década.

Mais de 200.000 pessoas de diferentes idades, etnias e regiões geográficas ao redor do mundo participaram dos testes, garantindo uma abordagem abrangente e universal. Médicos e profissionais de pele nos Estados Unidos, China e Coreia consideraram o questionário altamente preciso na identificação de problemas dermatológicos e o adotaram como uma ferramenta de diagnóstico confiável para a prática clínica.

→ Acesse o questionário em PDF clicando aqui. → Acesse o questionário em QUIZ clicando aqui


O livro The Skin Type Solution, escrito pela Dra. Leslie Baumann, é a principal referência para compreender plenamente o Sistema Baumann de Classificação da Pele. A obra foi traduzida para o português com o título Pele Saudável: Fórmula Perfeita para o Seu Tipo de Pele.

Além de explicar a ciência por trás da classificação, o livro fornece um guia prático para identificar o tipo de pele e oferece recomendações personalizadas de cuidados diários, tratamentos e ingredientes cosméticos adequados. É uma leitura essencial para profissionais da estética que desejam introduzir esse sistema de classificação na prática profissional!

Como tratar os poros dilatados?

19 março 2023
“Me indiquem algum produto de skincare que diminui os poros dilatados e não seja muito caro!”

“O que vocês recomendam para poros dilatados? Produtos, dicas no cuidado diário...”

Perguntas como estas são comuns, tanto em grupos de cuidados com a pele, quanto nos atendimentos presenciais.

Nossos poros desempenham um papel importante na saúde da pele, mas, em muitas pessoas, eles ficam bastante dilatados e dão um aspecto de “casca de laranja”, deixando a pele com aparência irregular, principalmente com maquiagem.

Para encontrar o melhor tratamento ou produto, primeiro, é importante entender o que são os poros, como eles funcionam, por que se dilatam e o que pode ser feito para realmente minimizá-los.

E é com isso que vou te ajudar neste post!

Como tratar os poros dilatados?

Esfoliar o rosto clareia manchas?

20 abril 2021
Esfoliação é o ato de remover as impurezas e células mortas da camada mais externa da pele, através de mecanismos físicos, químicos ou enzimáticos, tendo como objetivo promover a renovação celular, além de proporcionar melhoria nas funções naturais de proteção e hidratação da pele.  

Por que devemos esfoliar o rosto?


Como regra geral, a esfoliação é recomendada antes dos 30 anos e indispensável após esta idade:

Na pele jovem, as células queratinizadas (que já não possuem vitalidade) são eliminadas facilmente através da renovação celular, que é um processo natural. Porém, na pele madura, essas células mortas acumulam-se na superfície cutânea, tornando a pele mais espessa e desidratada. Esse espessamento também torna os tratamentos utilizados menos eficazes, pois a barreira que eles devem atravessar para alcançar tecidos alvo é muito mais grossa.

Se somarmos a isso a poluição acumulada ao longo do dia, os efeitos dos raios UV, micróbios e bactérias, ainda notaremos o surgimento de manchas e perda de elasticidade. 

Portanto, se faz necessário esfoliar o rosto para a obtenção de uma pele sempre saudável!

Essa etapa traz diversos benefícios para a saúde e estética da cútis, pois afina e uniformiza a camada córnea para facilitar a aplicação e a permeação de ativos cosméticos, resultando no clareamento de manchasmelhora na textura e suavização de rugas finas.

Esfoliar o rosto clareia manchas e limpa os poros!


Quais tipos de esfoliações existem?


Os esfoliações atuam por mecanismo físico, químico e biológico/enzimático.

✓ Esfoliação física: age por método mecânico de arraste de células através de substâncias abrasivas como sílica, microesferas de jojoba, argila, semente de damasco, microgrânulos de polietileno e sementes de maracujá. Este tipo de esfoliação é mais superficial!


✓ Esfoliação química: atua por meio de agentes químicos que, dependendo da concentração, pH do produto e associações de substâncias, podem penetrar nas diferentes subcamadas da epiderme e acelerar o processo de esfoliação natural. Os ativos mais utilizados em esfoliantes químicos cosméticos são: ácido glicólico, ácido lático e ácido salicílico.

✓ Esfoliação enzimática: age como esfoliantes químicos, porém, no lugar de ácidos, utiliza-se enzimas proteolíticas (como a papaína) que, quando entram em contato com a pele, quebram proteínas como a queratina e, através disso, favorecem o processo de renovação celular e a estimulação da formação de fibras colágenas.

Qual tipo de esfoliante eu devo usar?


Se a sua pele estiver áspera ao toque e com oleosidade excessiva, você pode optar por esfoliantes físicos, pois possuem uma ação mais superficial e ajudarão a manter a limpeza da pele.

No entanto, se além de oleosidade e pele áspera você tem problemas com manchas e pontos negros, opte por esfoliações químicas, pois limparão completamente e diminuirão a quantidade de melanina depositada na superfície da pele.

Para ter um conhecimento básico e essencial sobre o assunto, sugiro a leitura do post: Como usar alfa-hidroxiácidos nos cuidados da pele

Tipos de esfoliantes para o rosto


Depois de esfoliar o rosto, o que fazer?


Deve-se sempre realizar uma boa hidratação após a esfoliação. Durante esse processo, além das células mortas, também nos livramos da oleosidade protetora natural que a nossa pele produz, por isso é necessário repor essa barreira.

A aplicação do protetor solar torna-se ainda mais importante depois de esfoliantes (principalmente químicos), devido ao estado altamente sensível em que a pele é deixada!


Posso esfoliar o rosto com borra de café ou açúcar?


Embora seja popular, usar borra de café ou açúcar como esfoliante não é indicado, já que os grãozinhos possuem bordas irregulares que podem causar microlesões e irritações na pele. É como esfregar uma lixa no rosto!

Em um nível microscópico, essas microlesões podem causar danos à parte da epiderme que tem vitalidade: o estrato de granuloso.

A sua pele é capaz de se recuperar de um dano, mas se você passa a esfregá-la com café ou açúcar continuamente, semana após semana, passará da conta. Especialmente se você já tem uma certa idade, sofre de melasma ou tem manchas crônicas em seu rosto, pois pode desenvolver uma resposta inflamatória.

Esfoliantes físicos, principalmente aqueles destinados ao cuidado da pele do rosto, devem ser suaves, portanto, deve haver cautela com o tamanho e a morfologia das partículas utilizadas!

Tem dúvidas ou sugestões? Pode deixar nos comentários!

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Como usar alfa-hidroxiácidos nos cuidados da pele

18 novembro 2020
Os alfa-hidroxiácidos (AHAs) são um grupo de substâncias naturais encontradas em frutas e outros alimentos. Eles são frequentemente usados como ingredientes principais em cosméticos destinados aos cuidados da pele com uma variedade de propósitos, como suavizar linhas finas e rugas superficiais, melhorar a textura e o tom da pele, além de limpar os poros. 

Visando a busca frequente por produtos com essas substâncias, este post foi produzido com o apoio de livros, artigos e estudos referentes ao tema e tem como objetivo informar sobre a forma de ação, benefícios e efeitos colaterais dos alfa-hidroxiácidos nos cuidados com a pele.

Como usar alfa-hidroxiácidos nos cuidados da pele



Quais são os alfa-hidroxiácidos?


  1. Ácido glicólico: Derivado da cana de açúcar, altamente solúvel em água, dos alfa-hidroxiácidos é o que tem o menor peso molecular.
  2. Ácido lático: Obtido pela fermentação da lactose. Tem função hidratante, umectante, agente bacteriostático e renovador celular.
  3. Ácido málico: Está presente em frutas como maçãs e peras. Possui ações antioxidante, hidratante e esfoliante.
  4. Ácido tartárico: Extraído da uva, é antioxidante, regenerador, clareador e queratolítico.
  5. Ácido cítrico: Pode ser obtido de frutas cítricas. É despigmentante, renovador celular e antioxidante.
  6. Ácido mandélico: Extraído de amêndoas amargas. É o alfa- hidroxiácido de maior peso molecular, com absorção lenta da pele, favorecendo um efeito uniforme e é indicado para peles sensíveis.

Como os alfa-hidroxiácidos agem na pele?


Alfa-hidroxiácidos agem tanto na epiderme (em baixas concentrações) quanto nas camadas mais superficiais da derme (em concentrações mais elevadas). Eles diminuem a coesão dos queratinócitos do estrato granuloso, com isso há um aumento da descamação celular propiciando um afinamento do estrato córneo.

Os alfa-hidroxiácidos também promovem um aumento da hidratação do estrato córneo por meio de propriedades umectantes, tornando a pele mais flexível e menos vulnerável a rachaduras superficiais. 


O ciclo de renovação natural da pele


A pele é composta por três camadas: epiderme, derme e hipoderme. A epiderme é a camada mais externa, tendo como função principal a proteção contra os agentes externos. Ela é formada por várias outras camadas, que são:

  • estrato córneo (camada da descamação)
  • estrato lúcido (de células achatadas)
  • estrato granulado (de células muito achatadas) onde começa o processo de queratinização.
  • estrato espinhoso (composto por células poliédricas)
  • estrato basal (composto por células jovens que se multiplicam constantemente)

Para que um produto consiga cumprir com tudo aquilo que promete no rótulo, é preciso vencer essas barreiras na permeação cutânea, principalmente a matriz lipídica intercelular do estrato córneo. 

Camadas da epiderme ilustração explicativa



O estrato córneo é formado por células mortas em forma de lâminas que formam uma estrutura rígida e hidrófila, exercendo as funções de proteção contra agentes físicos, químicos e biológicos, além de impedir a perda de umidade.

Nele predomina a queratina e é onde ocorre o desprendimento constante dos queratinócitos e consequentemente a renovação da epiderme. Este é um processo natural de esfoliação, entretanto, com o avançar da idade, ou por distúrbios dermatológicos, esse ciclo vai diminuindo, e o resultado são manchas, desidratação e rugas.


A boa notícia é que essa esfoliação pode ser acelerada com o uso dos alfa-hidroxiácidos, pois eles reagem com a enzima “cimentante” que existe entre a queratina, promovendo a esfoliação da superfície acelerando, assim, a renovação celular.

Os alfa-hidroxiácidos causam descamação controlada através da remoção do estrato córneo, provocando a destruição de camadas especificas da pele lesada. Ao destruir essas camadas e substituí-las por células novas, obtém-se um melhor resultado estético, como o clareamento de manchas e limpeza dos poros, além de tornar a pele mais permeável a outros ativos cosméticos.


Alfa-hidroxiácidos e o envelhecimento da pele por exposição solar:


Os AHAs também demonstraram efetividade na redução de sinais de envelhecimento resultantes da exposição solar e outros fatores ambientais. A aplicação tópica de baixas concentrações (2-10%) resulta em aumento de ácido hialurônico, sendo que este aumento pode ser um importante aspecto na melhora de linhas de expressão e rugas associados ao fotoenvelhecimento.


Ácido Glicólico combate manchas


Extraído da cana-de-açúcar, o ácido glicólico é o AHA mais curto com apenas dois átomos de carbono, por isso tem a capacidade de penetrar na pele com mais facilidade. Entretanto, o seu poder de penetração depende de alguns elementos, como características individuais de cada pele, integridade da barreira cutânea, veículo, formulação e pH do produto. 

Além de estimular a produção de colágeno (em peelings profundos), esse ácido reduz a produção de melanina, sendo útil no combate a manchas. 

Também se mostra benéfico para peles acneicas, pois mantem os poros livres do excesso de queratinócitos. Ainda ajuda a diminuir os sinais e manchas da idade, melhora o tônus da pele, tornando-a mais macia e uniforme.

Ácido Glicólico nos cuidados com a pele combate manchas


Efeitos colaterais do ácido glicólico:


O efeito colateral mais observado é o eritema que muitas vezes pode ser persistente, mas depende da sensibilidade da pele, da concentração, do pH e número de aplicações. Quanto maior a concentração e mais baixo o pH, maior será o poder de penetração e mais irritante será a aplicação.

Posso usar ácido glicólico todos os dias?


Isso depende de vários fatores, incluindo seu tipo de pele, idade, concentração e a sua tolerância ao ácido.

O ácido glicólico pode ser encontrado em limpadores, hidratantes, séruns e máscaras — mas as fórmulas e concentrações nunca serão iguais! Usar limpadores e hidratantes com ácido glicólico todos os dias é bom, mas fazer o mesmo com séruns concentrados e esfoliantes não é uma boa ideia.

Para ácidos prescritos pelo seu médico dermatologista, siga as suas orientações. Se é um cosmético de venda livre, siga as recomendações do fabricante pois estão alinhadas à Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA).



Ácido Lático melhora a hidratação da pele


Frequentemente derivado do leite, o Ácido Lático ocorre naturalmente na pele e é conhecido pelo seu alto poder umectante. Ele é mais suave que o ácido glicólico, mesmo assim não perde as propriedades regeneradoras e rejuvenescedoras características dos alfa-hidroxiácidos.

Foi demonstrado que o ácido lático é capaz de ativar a renovação da pele por induzir a apoptose e inibir a proliferação excessiva dos queratinócitos. A aplicação desse ácido na superfície da pele aumenta a concentração de ceramidas na epiderme, que são essenciais para reter água e manter os níveis de hidratação.

O ácido lático também possui propriedade antimicrobiana, que é extremamente interessante no tratamento de condições associadas à presença de microorganismos, tais como a caspa e a acne.

Em concentrações inferiores a 5% o ácido lático tem ação hidratante. Superior a 5% exerce ação esfoliante.

 

Ácido Lático melhora a hidratação da pele

Ácido Mandélico no combate à acne


Obtido do extrato de amêndoas amargas, o Ácido mandélico é considerado o AHA de maior peso molecular, por isso penetra lentamente na pele, favorecendo um efeito uniforme, indicado principalmente para peles sensíveis. 

Ele é capaz de melhorar a textura da pele porque sua molécula penetra além da camada córnea, dissolvendo o cimento intercelular, promovendo a descamação e tornando a superfície da pele homogênea, proporcionando um toque suave. 

O ácido mandélico é bastante utilizado para combater hiperpigmentações, pois age na inibição da síntese de melanina, bem como na melanina já depositada. Também atua durante o processo infeccioso da acne e, além de combater as bactérias que formam esse processo, evita a formação de novas e acelera a cicatrização do quadro existente. 

Ácido Mandélico no combate à acne


Qual é o melhor alfa-hidroxiácido para a minha pele?


Quando se trata de alfa-hidroxiácido, quanto menor é a molécula, maior é a permeação cutânea.

O ácido glicólico tem o menor peso molecular, isso significa que ele é capaz de penetrar na pele com mais profundidade do que os outros AHAs. Portanto, usá-lo sem preparar a pele ou aumentar a sua tolerância à ácidos pode levar a vermelhidão, irritação e até queimaduras severas.

Ao decidir qual usar, você tem que considerar a sensibilidade e tolerância da sua pele: 

  • Você já utilizou ácidos antes? 
  • Sua pele irrita com facilidade?

A pele oleosa é mais resistente a ácidos, por isso é importante avaliar e observar especialmente as áreas mais sensíveis do rosto: comissura labial, cantos da boca e do nariz, pálpebras superiores e inferiores e no queixo, nessas regiões há maior penetração do ácido, sendo mais fáceis de desencadear alergias e até lesões.

Tenha em mente que o ácido lático oferece os mesmos benefícios que o ácido glicólico, mas por ter um tamanho maior de molécula ele não penetra tão profundamente e é menos passível de causar irritações.


Escolha fórmulas eficazes!


Caso esteja procurando um produto esfoliante ou despigmentante, dê atenção para aqueles que têm a concentração do alfa-hidroxiácido mencionada na embalagem. Produtos que não têm essa informação apresentam uma concentração tão baixa na fórmula que não lhe dará os resultados desejados, no máximo uma hidratação.

Concentração usual dos alfa-hidroxiácidos


Em baixas concentrações, os produtos que contém AHA’s são de livre comercialização, sendo encontrados em locais como lojas de cosméticos e drogarias.

A Câmara Técnica de Cosméticos (CATECT) recomenda que a utilização de AHAs e seus derivados em produtos cosméticos deve ter sua concentração máxima limitada a 10%, calculada em sua forma ácida, em pH igual ou maior a 3,5. 

Mais importante que a porcentagem do alfa-hidroxiácido é o pH da formulação, pois precisa estar na forma ácida para ser eficaz na promoção da esfoliação e renovação celular da pele.


Conclusão:

  • Alfa-hidroxiácidos (AHAs) são esfoliantes químicos que agem na epiderme e aumentam a rotatividade celular para clarear a pele, hidratar, manter os poros limpos, combater sinais de envelhecimento e melhorar a permeação de outros ativos.
  • A eficácia e irritação dos AHAs dependem do pH, concentração, tamanho molecular e características individuais de cada pele.
  • A concentração efetiva deve ser de pelo menos 5%. 
  • A pele oleosa é mais resistente a ácidos.
  • O AHA mais eficaz é o ácido glicólico, em contrapartida é o que tem maior potencial de causar irritação.
  • O ácido lático faz tudo que o ácido glicólico, mas de uma maneira mais lenta porque a sua molécula é maior, o que reduz a sua capacidade de penetração na pele.

Referências:

HARRIS, M.I.N.C. Pele: do nascimento à maturidade. 1° Edição. São Paulo: Editora SENAC São Paulo, 2017. 

GOMES, Rosaline Kelly; Gabriel Marlene, Cosmetologia: descomplicando os princípios ativos. São Paulo; Editora Livraria Médica Paulista, 2006. 

NARDIN, P.; GUTERRES, S.S. Alfa-hidroxiácidos: aplicações cosméticas e dermatológicas. Cad. Farm., v.15, n.1, p.7-14, 1999.

Walter P Smith, Epidermal and dermal effects of topical lactic acid, Journal of the American Academy of Dermatology, Volume 35, Issue 3, Part 1, 1996, Pages 388-391, ISSN 0190-9622, https://doi.org/10.1016/S0190-9622(96)90602-7.

Sarkar, Rashmi et al. “Chemical peels for melasma in dark-skinned patients.” Journal of cutaneous and aesthetic surgery vol. 5,4 (2012): 247-53. doi:10.4103/0974-2077.104912

PERSSONELLE, J. G. Cosmiatria: A ciência da beleza. Rio de Janeiro: Revinter, 2004.

VELASCO, M. R. Rejuvenescimento da Pele por Peeling Químico: Enfoque no peeling de Fenol. Anais Brasileiros de Dermatologia. Rio de Janeiro. V. 79, n. 1, Jan/Feb. 2004. Disponível em: < http://www.scielo.br/pdf/abd/v79n1/19999.pdf> Acesso em: 05 nov. 2020. 

TEDESCO, I. R. Produtos cosméticos despigmentantes nacionais disponíveis no mercado. Santa Catarina, 2007. Disponível em: <http://siaibib01.univali.br/pdf/Ionice%20Remiao%20Tedesco.pdf Acesso em: 10 nov. 2020.

GUERRA, F. M. R. M. Aplicabilidade dos peelings químicos em tratamentos faciais – Estudo de revisão. Paraná, 2013. http://www.mastereditora.com.br/periodico/20130929_214058.pdf

AMORIM, L. M; MEJIA, D. P. M. Benefícios do peeling químico com ácido glicólico no processo de envelhecimento. 2013. http://portalbiocursos.com.br/ohs/data/docs/18/76__BenefYcios_do_peeling_quYmico_com_Ycido_glicYlico_no_processo_de_envelhecimento.pdf

Como iniciar uma rotina de cuidados com a pele: O SEU MELHOR GUIA!

05 dezembro 2019
Como criar uma rotina de cuidados com a pele que realmente dê resultados e você não precise gastar uma fortuna com produtos especiais? Assim como em qualquer área, há muita desinformação no que se refere a cuidar da pele

Os perfis de dicas de beleza complicaram algo que é simples, e agora parece que para manter a pele bonita você precisa de um cartão de crédito extra, além de fazer mestrado em cosmetologia e química avançada. 

Sem a orientação de um médico capacitado, as pressões de marketing podem levar os consumidores a fazer escolhas de produtos inadequadas que resultam em desperdício de dinheiro e resultados insatisfatórios. 

Felizmente, a Dermatologista Mona Gohara, que também atua como especialista médico para a ELLE, Cosmopolitan, Vogue, Revista Oprah e Allure, criou a Skin Health and Beauty Pyramid, uma ferramenta educacional que visa educar seus pacientes sobre as opções de tratamentos antienvelhecimento.

Como iniciar uma rotina de cuidados com a pele

Como clarear a virilha progressivamente em casa: argila branca + 2 aditivos!

20 outubro 2019
Não falamos a céu aberto sobre este assunto, mas é algo que nós, mulheres, devemos discutir: a rotina de cuidados com a virilha e a parte interna das coxas. 

Essas áreas provavelmente são as mais negligenciadas do seu corpo, e são as mais propensas a escurecer devido ao atrito constante que recebem da calcinha e roupas jeans. 

Os números não mentem: os termos “Clarear virilha” e “Clareador de Virilha” possuem cerca de 12.000 buscas mensais no Google. Ou seja, esse problema estético afeta e incomoda a muita gente! 

Receita para clarear a virilha em casa usando argila branca

Máscara capilar Love Beauty & Planet com Manteiga de Murumuru e Rosa

01 julho 2019
Há pouco mais de um mês eu conheci a Love Beauty and Planet, uma marca de beleza vegana que primeiro me ganhou pelas embalagens, segundo pelo cheiro, terceiro pela proposta e quarto pelo preço. Ela contêm 95% de ingredientes de origem natural em suas fórmulas que são obtidos de maneira consciente e sustentável.

Meu cabelo é alisado e pintado,  e sempre precisa de uma dose extra de hidratação, por esse motivo, resolvi adquirir a máscara de tratamento da linha Curls Intensify, que é feita com manteiga de murumuru da Amazônia e extrato de rosas da Bulgária.

Máscara de tratamento com Manteiga de murumuru & rosa - Love Beauty And Planet

Tipos de argila e seus benefícios para a pele

04 maio 2019
As argilas têm recebido atenção especial devido a suas inúmeras propriedades e benefícios, como a capacidade de limpar, acalmar, nutrir e revitalizar a pele, por meio da eliminação de toxinas e do estímulo da circulação sanguínea. 

Embora o uso de argilas em tratamentos estéticos pareça estar em alta agora, há registros que apontam seu uso há milênios. Desde a antiguidade, gregos e egípcios já faziam tratamentos de beleza usando máscaras argilosas; no Egito, cerca de 50 a.C., Cleópatra utilizava argila em máscaras e banhos.


7 tipos de argila e seus benefícios para a pele do rosto

Sabonete em Gel Facial Equilíbrio Nutritivo - Nivea

04 março 2019
A minha indicação de produto hoje é para quem tem pele normal ou seca. A temperatura subiu bastante aqui no Espirito Santo e tanto calor deixou a minha pele mais seca que o normal, a ponto de descamar, deixar o toque muito desagradável e incômodo.

Por isso, adquiri o Sabonete em Gel Facial Equilíbrio Nutritivo da Nivea que além de remover resíduos de maquiagem e poluição, também limpa profundamente e equilibra a hidratação natural da pele.

Sabonete em Gel Facial Equilíbrio Nutritivo - Nivea

16 Dicas para fazer depilação com cera em casa sem sofrer

25 fevereiro 2019
Quando o assunto é depilação, as mulheres continuam optando e recomendando o uso da cera por causa dos seus vários benefícios que superam qualquer dorzinha ou inconveniente.

Por falta de tempo, dinheiro ou até mesmo a vergonha de outra pessoa fazer o serviço, muitas mulheres decidem fazer a depilação em casa. No entanto, é preciso alguns cuidados ao realizar o procedimento para não machucar a pele e aproveitar todas as vantagens da depilação com cera.

Neste artigo, vou te explicar tudo o que você precisa saber para fazer uma depilação com cera em casa sem sofrimento.

16 Dicas para fazer depilação com cera em casa sem sofrer

Como conseguir um cabelo liso e sem frizz usando chapinha – 4 passos indispensáveis!

21 fevereiro 2019
O segredo para pranchar o cabelo e deixá-lo com um liso perfeito, mas sem agredir tanto os fios, começa logo no banho usando os produtos corretos

Pensando nisso, eu trouxe os 4 passos que você deve seguir para conseguir um liso perfeito usando a chapinha.

Como conseguir um cabelo liso e sem frizz usando chapinha – 4 passos indispensáveis!

Nivea Creme, Nivea Soft ou Nivea Creme Nutritivo, qual é o melhor?

23 janeiro 2019
Em meio a tantas opções de cremes Nivea, e alguns sendo tão populares, sempre rola uma dúvida: qual o mais adequado para a minha pele? 

Há alguns meses venho usando o Nivea Creme da latinha azul, o Soft e o Creme Nutritivo – para te ajudar na escolha, vou falar um pouco sobre os três e qual é o meu favorito para a pele do rosto!

Nivea Creme, Nivea Soft ou Nivea Creme Nutritivo - qual o melhor para a pele?

Máscara Mágica - Pode vir quente que eu estou podendo

28 novembro 2018
Você conhece a família 'Pode vir quente que eu estou podendo' da linha Sou dessas? O kit conta com 6 produtos, e recentemente eu pude testar a Máscara Mágica que promete Efeito Rapunzel, com Extrato de Pimenta e Óleo de Amaranto.  


Máscara Mágica Pode Vir Quente Que eu Estou Podendo - Sou Dessas

12 motivos para usar o Shampoo Dove Nutrição Óleo-Micelar

14 novembro 2018
Combinando o alto poder nutritivo de óleos e a limpeza profunda sem agredir da Água Micelar, o Shampoo Dove Nutrição Óleo-Micelar veio para nutrir e limpar o cabelo seco sem pesar, deixando-o mais suave. 

Dove Nutrição Óleo Micelar é bom? Confira os benefícios e resenha completa!

Cauterização a frio ou quente - Qual usar?

23 outubro 2018
Depois do post sobre como cuidar dos cabelos que têm progressiva algumas meninas ficaram com dúvidas sobre a cauterização a frio e o uso da queratina nos cabelos, e fizeram perguntas lá no instagram - @simplesbellablog. Então, hoje eu trouxe um post para explicar sobre a cauterização a frio e a quente, e sobre qual usar para tratar seus cabelos

Cauterização a frio ou quente - Qual usar?

Carvvo Clareador Dental funciona mesmo?

09 outubro 2018
Há mais de 15 dias venho usando Carvvo - o primeiro clareador dental 100% natural do Brasil, completamente livre de aditivos químicos. O pó superfino é composto principalmente por carvão ativado da casca do coco e, além da limpeza e do clareamento, ele também promete eliminar o mau hálito (inclusive o mau hálito logo após acordar), combater a gengivite e o tártaro! 

Carvvo pode ser usado diariamente sem causar dano algum aos seus dentes. Nestes 15 dias tenho usado-o durante duas escovações, todos os dias, e nesse post irei esclarecer algumas dúvidas sobre o produto, além de dar minha opinião final.

Carvvo clareador resenha


Carvvo - o primeiro clareador dental 100% natural do Brasil, completamente livre de aditivos químicos!

4 formas de potencializar sua máscara de hidratação

10 agosto 2018
Já aconteceu de após algum tempo a sua máscara de hidratação perder um pouco o efeito? Ou simplesmente uma máscara novinha não servir para seus cabelos? Não precisa jogar fora! Há como reverter essa situação, e eu trouxe 4 formas de potencializar a sua máscara de hidratação.

4 formas de potencializar sua máscara de hidratação

TOP 8 maquiagens do Instagram com produtos baratinhos nacionais

19 julho 2018
Quem disse que os produtos nacionais não estão cada vez melhores? Nosso mercado está avançando, é um dos que mais crescem e as marcas continuam investindo. Hoje temos infinitas opções de paletas de sombras baratinhas que são de ótima qualidade: pigmentam bem, esfumam com facilidade e duram a festa inteira. 

Confira nosso TOP 8 maquiagens do Instagram com produtos baratinhos e nacionais!


TOP 8 maquiagens do Instagram com produtos baratinhos e nacionais

Os belos trabalhos são de maquiadoras que eu sigo no Instagram e que admiro muito. Se você gostar de uma make ou de todas, não hesite em ir conhecer o trabalho de cada uma, ok?

1. Maquiagem com Paleta de Sombra Be Fabulous da Ruby Rose




Paleta baratinha para uso profissional? Confere! A Maquiadora profissional Jackieline Veras aprovou a ótima qualidade da paleta de sombras Be Fabulous da Ruby Rose. É possível encontrá-la com uma média de preço entre R$15,00 e R$20,00.

Aprecie esse poderoso delineado! Gostou da make? Clique aqui e deixe seu like na foto oficial!

Maquiagem com Paleta de Sombra Be Fabulous Ruby Rose
Foto/Reprodução instagram: @jackielineveras

2. Maquiagem com Paleta de Sombras Profissional 15 Cores da City Girls - Cor B


Mais uma opção de make pela maquiadora Jackieline Veras. Desta vez, usando a paleta de sombras de 15 cores da City Girls, modelo B. Com palavras da própria maquiadora, as sombras pigmentam bem, esfumam e misturam bem entre si - santo baratinho faz milagre sim. rs


Maquiagem com Paleta de Sombras Profissional 15 Cores da City Girls - Cor B
Foto/Reprodução instagram: @jackielineveras

3. Esfumado Profissional Estojo de Sombras Playboy Beauty


Esfumado super poderoso com uma paleta que custa menos que uma Ruffles de 100g. O trabalho, mais uma vez, é da Jackieline Veras, e o estojo de sombras é da Playboy Beauty, sabe quanto custa? Apenas R$5,00.

Esfumado Profissional Estojo de Sombras Playboy Beauty
Foto/Reprodução instagram: @jackielineveras

4. Maquiagem Inverno com paleta de sombras Zanphy


Nesta make, a maquiadora profissional Manuella Valois usou a paleta de sombras de 9 cores da Zanphy, modelo 03. A Manu considera a paleta um luxo de cores e pigmentação!


Maquiagem com Paleta de sombras de 9 cores da Zanphy, modelo 03
Foto/Reprodução instagram: @manuellavalois

5. Esfumado com trio de sombras 03 da Mahav


A Márcia Monteiro produziu um esfumado clássico com o Trio de Sombras 03 da Mahav. Impossível não se apaixonar! Você pode adquirir e copiar o look por R$12,90.


Esfumado com trio de sombras 03 da Mahav
Foto/Reprodução instagram: @mamonteirooficial

6. Esfumado com trio de Sombras 02 da Mahav 


São 4 opções de trio, e a Márcia criou uma make para cada um deles. A inspiração da vez é com o trio modelo 02!


Esfumado com trio de Sombras 02 da Mahav
Foto/Reprodução Instagram: @mamonteirooficial

7. Make com trio de Sombras 01 da Mahav


Pigmentação excelente, textura fina e macia, esfumado fácil de duração maravilhosa. Mais uma opção, desta vez usando o trio de sombras 01 da Mahav. 



Make com trio de Sombras 01 da Mahav
Foto/Reprodução instagram: @mamonteirooficial

8. Paleta de sombras Be Lovely da Ruby Rose


Por último, mas nem menos bonita ou menos importante, uma bela inspiração com a paleta Be Lovely da Ruby Rose. Esta pode ser encontrada por R$20,00. A Márcia mais uma vez arrasou!


Paleta de sombras Be Lovely da Ruby Rose
Foto/Reprodução Instagram: @mamonteirooficial

Que tal copiar os looks?

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Como fazer detox nas unhas

30 junho 2018
Você é daquelas que não vive sem esmalte nas unhas? As unhas não respiram, porém, é necessário dar um intervalo entre uma esmaltada e outra para evitar manchas, securas e descamação. Nesse intervalo entra o detox para unhas, você o conhece? Continue lendo para entender!

Como fazer detox nas unhas 

Como fazer detox nas unhas e mantê-las saudáveis!

Sérum Facial Encanto da Sereia [Resenha Completa]

18 junho 2018
Quando a Ruby Rose anunciou o lançamento do Sérum Hidratante Encanto da Sereia, fiquei ansiosa para testar e comprei assim que a venda foi liberada em seu site oficial. Já testei o suficiente, e hoje eu trago uma avaliação completa do produto, incluindo uma análise da composição, pontos positivos e negativos.

Resenha Sérum Facial Encanto da Sereia


Ele foi desenvolvido para todos os tipos de pele e pode ser usado diariamente, pois não possui óleo mineral, parabenos e corantes. Apesar de se tratar de um sérum, a proposta do produto é simples: alto poder hidratante para reduzir o ressecamento da pele, restabelecendo os níveis de água ao longo do dia, para uma aparência saudável e radiante. O que é louvável pelo valor, comprei por R$17,40 e tem 30ml.

Sérum Facial Encanto da Sereia Resenha

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